( ملكة القمري )
06-28-2007, 02:12 PM
الكرز منظّف جيّـد للـدّم ،،،
ليس للكرز قيمة غذائية كبيرة ، و قد ظهر من تحليله
أن كل مائة جرام منه تعطي 80 سعرا حراريا ، و ثبت
أنه منظف جيد للدم و مضاد للسموم و مرمم للخلايا
المتعبة و منشّط للعضلات و الأعصاب و مضاد للتعفنات
و يعطي نيئا للمصابين بالسكر و لعلاج النحافة و زيادة الوزن .
كما يعطى مطبوخا لأصحاب المعدّة الضعيفة ، و الشيوخ
و الأطفال .
و لإنقاص الوزن يجب الاّ يؤخذ بعد الطعام ، بل بين و جبات
الطعام أو قبلها بمدة ، و يستحسن عدم تناول الكرز ثم شرب
الماء كي لا يحدث أي اضطرابات هضمية سيئة .
و تذكروا أن تناول الكرز بعد وجبة قليلة يمكن أن يسبب عسر
الهضم .و أن تناول مقدار كبير من الكرز في وجبة واحدة
يضر بالجهاز الهضمي .
ليس للكرز قيمة غذائية كبيرة ، و قد ظهر من تحليله
أن كل مائة جرام منه تعطي 80 سعرا حراريا ، و ثبت
أنه منظف جيد للدم و مضاد للسموم و مرمم للخلايا
المتعبة و منشّط للعضلات و الأعصاب و مضاد للتعفنات
و يعطي نيئا للمصابين بالسكر و لعلاج النحافة و زيادة الوزن .
كما يعطى مطبوخا لأصحاب المعدّة الضعيفة ، و الشيوخ
و الأطفال .
و لإنقاص الوزن يجب الاّ يؤخذ بعد الطعام ، بل بين و جبات
الطعام أو قبلها بمدة ، و يستحسن عدم تناول الكرز ثم شرب
الماء كي لا يحدث أي اضطرابات هضمية سيئة .
و تذكروا أن تناول الكرز بعد وجبة قليلة يمكن أن يسبب عسر
الهضم .و أن تناول مقدار كبير من الكرز في وجبة واحدة
يضر بالجهاز الهضمي .